中國時報【洪秀瑛╱台北報導】
安以軒10日回台出席活動,今年10月中她被拍到和澳門富商、百億身家CEO陳榮煉摟腰擁抱,也一起回酒店,當時僅說「請給我一點時間」。
抽空與家人相處
昨被問新歡,她先三緘其口,左躲右閃,最後才鬆口:「他是非常非常重要的朋友。」已做好結婚心理準備?「我自己也不知道耶,因為我還沒有想法或期待。」直言就算結婚也不想公開。
年約40歲的陳榮煉是澳門德晉集團總裁,以房地產和博弈起家,當初花不少時間陪伴女友才擄獲芳心,2014年底開始交往。安以軒以往對工作十分賣命,去年經歷至交安鈞璨和大姑丈離開,因此很珍惜和家人相處機會,她號召家族的親友今天幫60歲的姑姑慶生,接著又要飛歐洲工作。
她剛拍完古裝劇《獨孤天下》,戲分吃重,原本元月有部古裝劇邀約,但最後決定先喘口氣。將來希望另一半支持她工作?她說:「如果碰到對的人不需要開口,因為他可以感受到妳對這份工作的熱愛。」
劉品言(言言)是安以軒「安氏企業」成員,昨誇陳榮煉「帥帥的,身材很好」,表示他會把安以軒的好友們「包在一起照顧」,但卻不愛在人前曬恩愛。
和陳喬恩仍聯絡
曾是「安氏企業」成員的陳喬恩,先前被傳因在外講安以軒壞話,又和夏于喬前男友爆曖昧,遭「安氏企業」除名,安以軒昨說,和陳喬恩仍聯絡,「外界想太多,沒什麼好解釋的,有時候好朋友不會常聚在一起。」
站在夏和陳哪一邊?安以軒正色說:「很多事都外面傳,她們有她們自己的方式,我自己也忙,我以前會太熱情,現在覺得不要參與,除非她們來問我。」
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淋巴按摩可救命!
轉發2014-12-28 女人世界秀身美肌
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淋巴按摩的部位和技法
1胸腺按摩
前胸劍突外,有胸腺器官。胸腺是身體產生免疫細胞——T淋巴細胞最重要的地方。按摩方法:隨時用手掌,上起頸、下止胸窩上部,輕輕地上下來回進行按摩,一天200下,就可以時時增強您的免疫力。
2淋巴結按摩
由於淋巴結是細菌和體內老化廢棄物等殘骸極易滯留堆積的地方。淋巴結好像是進入主幹線的交叉路口。如果交叉路口阻塞了,其流動當然會惡化,所以對淋巴結本身的按摩也是必需的。儘管全身共有800多個淋巴結,但其中重要淋巴結僅有5個。它們靠近皮膚表面,我們是可以摸到的,它們是:頸根處的頜下淋巴結、鎖骨上方的鎖骨淋巴結、腋下的腋窩淋巴結、大腿根部的腹股溝淋巴結和膝蓋後方的膝窩淋巴結。按摩時可以將淋巴結視作泵一樣,對它們進行壓迫和放鬆,用手指肚按壓,五指併攏,重複5~7次,基本要領是數三下按一次,數三下回复。手指不要離開皮膚,要具有彈性。如果強力下按,有時會導致淋巴結出現炎症,因此要輕按,如果感到疼痛,就說明您的手法過重了。另外,按摩時間也不要過長。
3肌膚按摩
肌膚按摩時要知道淋巴液向哪個方向流動。微細的淋巴管在中途合流後形成較粗的淋巴管,最後達到鎖骨處與靜脈相連,因此會在各處形成淋巴結。朝向淋巴結進行是肌膚按摩的根本方法。按摩時,您要尋找的目標便是上面所述的那五個淋巴結,在放鬆的狀態下,使用掌心和手指密切接近肌膚,慢慢地、輕輕地按摩,使淋巴液一下一下地流向附近的淋巴結,一般要按摩6次。淋巴液的流動速度是每分鐘24厘米,是非常緩慢的。過快、過強都會造成事倍功半的後果。
4揉捏法
主要是揉捏僵硬的肌肉,使之輕柔放鬆,促進淋巴液的流動。用手指或手掌揉、捏、擰。基本上在每一個部位進行3~6次動作。如果身體用力的話,肌肉愈發僵硬,因此做動作時要放鬆。
5指彈法
是一種只應用於面部的方法,以輕彈肌膚的方式,使淋巴液在肌膚表面擴展。用手接觸肌膚後,突然移開手,為一次。在面部塗上美容液或者美容霜後進行。由於肌膚與手的黏著性強,因此能夠有效地起到按摩淋巴的作用.
四、毒素自己查
你的身體淋巴毒素有多少?
1、皮膚:雞皮,扁平疣,濕疹,牛皮癬,瘡毒,毛孔粗大,黑頭,粉刺,色斑,雙下巴,2、2、輪廓變形,鬆馳下垂,眼袋,黑眼圈。
3、胸部:結節,青筋,外擴,脹痛,副乳,腋下發黑,腫大。
4、腿部:雞皮,靜脈曲張,水腫,踝關節腫大,腳氣腳臭。
5、精神:乏力,易疲勞,睡不醒嗜睡,全身酸痛、沉重,多夢。
6、身材:變形,肥胖,腰粗,臂粗,蝴蝶袖,水腫,下垂。
7、五臟:結石,肌瘤,囊腫,腸胃濕滯,肝膽毒素,腸胃毒素等。
以上問題如果你有3條以下,屬於輕度毒素,要定期做淋巴排毒,預防毒素堆積。
以上問題如果你有3條以上,屬於中度毒素,要馬上做淋巴排毒,1週做至少做2次,盡快清理毒素。
以上問題如果你有6條以上,屬於重度毒素,不僅要馬上做排毒且要全身做,預防惡化,要堅持密集調理一個季度以上,把毒素排乾淨。
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