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冬季做泰式按摩的好處:
第一: 冬天天氣寒冷,人體容易出現氣血淤滯,
如果是寒性體制的人時常會感覺到肌肉酸痛,血液循環不暢還會導致手腳冰涼。
做按摩前一般都會用熱水先泡腳,雙腳被熱水泡過以後,立即就會感覺全身發熱,
泰式按摩師對腳底穴位進行有針對性的按摩,舒經活絡,對身體健康大有好處
第二:促進腦部供血 (道理同上)
第三:對於胃寒的人也有同樣的緩解功效。
做泰式按摩需要注意的事:
在做足底按摩前,一定要先用熱水泡腳,
因為這樣可以使氣血循環加快,肌肉放鬆、韌帶放鬆,
避免在按摩時給你做腳部按摩時受傷,因放鬆不夠而導致拉傷,
所以正統的泰式按摩店一定先請客人泡腳。
蘆洲 phuket 金普吉島 泰式舒壓館
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