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紫蘿植物牛肉鮮蔬脆脆棒

這個juicy又香口的派對小吃!簡單易做!而且充滿玩味!經典的中式小炒「紫(酸子薑)蘿(菠蘿)牛肉」給我啟發,我做素食朋友可以吃的「紫蘿植物牛肉」,拿來做成長棒形春卷的餡料,好玩又好看!

製作時間: 1小時內
份量人數: 5-6人

食材
日本露荀 8條(中)
植物免治牛肉 (beyond beef crumble) 1/2杯
迷迭香 少許
鮮菠蘿 1 1/2片
酸子薑 1/4杯
春卷皮 6-7塊
調味: 
鹽 少許(穿水)
米糠油 1/2茶匙
黃糖 1茶匙
黑胡椒粉 少許
鮮蔬粉 1/2茶匙
醬油 1茶匙
麻油 1茶匙
香草碎 少許
粟粉 1茶匙
---------------------- 
燒烤醬 1茶匙
辣椒仔汁 Tabasco 1/2茶匙
初榨椰子油(抹春卷) 適量
粟粉水 適量

作法:
1 : 
露荀洗淨汆水,瀝乾切粒備用,
2 : 
植物牛肉碎用開水沖洗放入碗中,加入調味料,再加入蘆筍粒拌勻備用,
3 : 

鮮菠蘿、酸子薑切粒備用,迷迭香切碎備用,
4 : 

熱鍋放油,中大火炒植物肉碎及蘆筍粒,見蘆筍粒轉色,加燒烤醬、辣椒仔汁快手炒勻,s
5 : 

加入鮮菠蘿粒略炒勻熄火,
6 : 

拌勻酸子薑粒及迷迭香, 待涼備用,
7 : 

烤箱先預熱200度15分鐘,春卷皮包裹餡料,先接起一個小直角,
8 : 

放上餡料,卷起,到左右兩角時向內接入,再卷,接口用少許粟粉水黏貼,
9 : 

每條春卷掃上少許椰子油,放上烤盤,
10 : 
放進烤箱200度烘焗大約10分鐘,過程中翻春卷使兩面顏色均勻,至兩面金黃香脆即可。

 

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